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Ma vision et ma méthode de travail

Tu n’as pas besoin de tout changer pour évoluer. Parfois, il suffit d’un regard extérieur et de quelques ajustements pour révéler ton potentiel et avancer plus aligné(e) vers ce que tu veux vraiment.

Mon approche s’appuie sur les méthodes du coaching professionnel (pour révéler et développer les capacités), de la formation (pour transmettre des outils pratiques et des méthodes éprouvées) et du consulting RH (pour apporter des solutions concrètes et stratégiques).

Cette combinaison me permet de proposer un accompagnement global : prise de recul, montée en compétences et mise en action, pour des résultats à la fois durables et concrets.

🚀 Quel est mon engagement ?

  • Un accompagnement sur mesure : chaque personne apprend et progresse différemment. C’est pourquoi je construis des parcours adaptés à ton rythme, à tes besoins et à tes objectifs.
  • Des séances actives et pratiques : chaque session se traduit par des outils simples et des actions concrètes à mettre en œuvre.
  • Un soutien continu : l’apprentissage ne s’arrête pas à la fin d’une séance. Je reste disponible pour répondre à tes questions et faciliter l’intégration des acquis dans ton quotidien professionnel.
  • Un travail en profondeur : pour que les changements tiennent dans le temps, j’ancre mes interventions dans une progression qui alterne réflexion, expérimentation et mise en pratique.
  • Un cadre d’apprentissage bienveillant : je crée un espace sûr et stimulant, où tu peux tester, questionner et avancer sans crainte du jugement.

Mon approche est globale et sur-mesure, toujours centrée sur tes besoins. Mon objectif est de t’accompagner vers une transformation durable, en combinant réflexion personnelle, outils pratiques et mise en action.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est conçue spécialement pour toi, afin de répondre à tes besoins et objectifs. Voici ce à quoi tu peux t’attendre :

  • Séances en visioconférence : confortablement installé chez toi, nous nous retrouvons en ligne pour une session d’1h – 1H30.
  • Échanges dynamiques : prépare-toi à des discussions engageantes et interactives.
  • Exercices pratiques : pendant et entre les séances, nous travaillerons sur comment ancrer les concepts abordés et les appliquer dans ta vie quotidienne.

Je m’engage à créer un espace sûr et bienveillant où tu peux être authentique et à l’aise.

Tous nos échanges resteront bien entendu confidentiels.

Enfin, à chaque fin de séance, nous établirons ensemble des actions concrètes et réalisables pour avancer pas à pas vers ton objectif. Ces actions seront à mettre en place avant notre prochaine rencontre, généralement fixée dans les 1 à 2 semaines suivantes.

Est-ce que c’est ce qu’il te faut ?

Beaucoup de personnes que j’accompagne hésitent avant de se lancer, et c’est normal.
Mais une chose est sûre : quand tu décides de t’investir, les résultats arrivent.
La vraie question est donc : es-tu prêt(e) à engager ce changement ?

Parce qu’en avançant vers plus de clarté et d’équilibre, ce n’est pas seulement toi qui en bénéficies, mais aussi ton entourage, tes proches, tes collègues, ton équipe.
Et si tu transformais cette envie ou cette appréhension en première étape concrète ?

Positionnement Professionnel & Assertivité : Formation & Coaching

-Des solutions personnalisées pour faire évoluer votre carrière-

“Métier & Positionnement”

960 € TTC
Formation professionnelle individuelle (exonérée de TVA)

Une formation personnalisée pour clarifier son positionnement professionnel, mieux comprendre son fonctionnement grâce au DISC & Forces Motrices, et renforcer son impact sur le marché de l’emploi.

Objectifs

  • Comprendre son mode de fonctionnement
  • Identifier ses forces et zones d’énergie
  • Définir une piste professionnelle prioritaire
  • Structurer un positionnement cohérent
  • Optimiser un outil : CV ou profil LinkedIn
  • Mettre en place un plan d’action simple et efficace

Programme – 6 heures

1. DISC & Forces Motrices (1h30)
Passation + débrief complet.

2. Analyse du parcours & clarification métier (2h)
Compétences transférables, motivations, environnement de travail idéal.

3. CV ou LinkedIn – optimisation ciblée (1h)
Structure, mots-clés, lisibilité.

4. Positionnement & pitch (1h)
Message professionnel adapté à la cible visée.

5. Plan d’action & jobboards (30 min)
Étapes prioritaires et conseils pratiques.

Ressources incluses

  • 2 e-books : Gestion du Stress + Syndrome de l’Imposteur
  • Modèles professionnels (CV, pitch)
  • Guide jobboards
  • Travail personnel guidé entre les séances

Modalités

  • Attestation de formation en fin de parcours
  • 100 % à distance
  • 4 × 1h30 ou 3 × 2h
  • Supports inclus

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“Assertivité Professionnelle”

1 080 € TTC

Un accompagnement individuel pour travailler la posture, la confiance et les décisions professionnelles, dans un espace sécurisé et confidentiel.

Objectifs

  • Renforcer sa confiance
  • Clarifier ses priorités professionnelles
  • Dépasser les freins internes (imposteur, légitimité, surcharge mentale)
  • Développer une posture plus affirmée
  • Avancer vers des choix alignés

Contenu de l’accompagnement

  • Travail sur la posture et l’assertivité
  • Messages contraignants, mécanismes internes
  • Gestion du stress et régulation émotionnelle
  • Alignement des choix et du projet professionnel

Important

Cet accompagnement n’inclut pas le travail sur le CV ou LinkedIn
(ces éléments sont intégrés dans la formation).

Ressources incluses

  • 2 e-books : Gestion du Stress + Syndrome de l’Imposteur

Modalités

  • 6 séances de 1h
  • 100 % à distance
  • Séances confidentielles et adaptées au rythme de la personne

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Accompagnement professionnel

– LES CHIFFRES PARLENT D’EUX-MÊMES –

97%

+ Performance

90%

+ confiance en soi

75%

+ Équilibre vie pro-vie perso

88%

+ leadership

« Données basées sur l’étude mondiale de l’International Coaching Federation (ICF) 2023. Rapport McKinsey & Company ‘Women in the Workplace’ 2023. Étude Gallup sur l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle, 2022

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