Des p’tites pausettes !
Prêt à donner un coup de turbo à ta journée ? C’est parti pour un voyage au cœur de ton cerveau avec des pauses qui vont tout changer ! L’équilibre parfait : savoir quand faire une pause. Les récentes avancées en neurosciences nous éclairent sur un aspect fascinant : notre cerveau n’est pas taillé pour des…